Clases Regulares y Talleres Instensivos 2010
A cargo de Victoria Vásquez, pionera en Chile en desarrollar el "ESTILO " y única bailarina capacitada en San Francisco CA. , Con las maestras creadoras y mejores exponentes del Estilo Tribal .
TODAS LA CLASES DESDE NIVELES BÁSICOS APUNTAN AL CONCOCIMIENTO Y DESARROLLO DEL ESTILO TRIBAL AMERICANO ( ATS ) Y FUSION TRIBAL
JUNTO CON EL MANEJO MUSICAL Y PRACTICO DE CROTALOS.
- CLASES NIVEL PRINCIAPIANTE E INTERMEDIO: APUNTAN A LA NIVELACIÓN, PREPARACIÓN, Y LIMPIEZA DE LAS VARIADAS TÉCNICAS Y MOVIMIENTOS QUE COMPONEN EL ESTILO TRIBAL.
- CLASES NIVEL AVANZADO ( ATS y FUSION TRIBAL ) APUNTAN DE LLENO AL DESARROLLO DEL ESTILO TRIBAL PURO ATS, Y LA FUSIÓN TRIBAL , PARA LO CUAL SE REQUIERE EXPERIENCIA Y DOMINGO DE TECNICAS BÁSICAS EN DANZA ORIENTAL.
LAS CLASES TIENEN UNA DURACIÓN DE 1:15 HRS APORX. ( BASICO E INTERMEDIO )
1:30 HRS APORX. ( AVANZADO ATS&FUSION )
LOS VALORES VARIAN SEGUN LA CANTIDAD DE CLASES AL MES, Y SON INFORMADOS DIRECTAMENTE POR LA PROFESORA A LA ALUMNA.
ATENCIÓN: PRIMERA CLASE DE MUESTRA ES GRATIS, Y NO EXISTE MATRICULA POR ISNCRIPCIÓN.
CUPOS: LIMITADOS, LAS CLASES SON PERSONALISADAS. (MÁXIMO 10 PEROSNAS POR CLASE)
EXISTEN: CLASES PARTICULARES Y COVENIOS CON EMPRESAS.
FONO CONSULTAS AL: 09- 422 03 13
MAIL: victoriatribal@gmail.com
Lunes |
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Básico Tribal 19:00 hrs/crótalos |
Estilo Tribal ATS nivel I y II 20:30 hrs (crótalos I) |
Martes |
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Danza Tribal Intermedio 19:00 hrs. ( crótalos II ) |
Danza Estilo Fusión Tribal Avanzado 20:30 hrs |
Miércoles |
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Danza Tribal Principiante 19:00 hrs. (crótalos I ) |
Jueves |
Danza Tribal Intermedio 19:00 hrs. (crótalos II ) |
Danza Fusión Tribal Avanzado / 20:30 hrs |
| Viernes |
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Estilo Tribal ATS Avanzado 19:30 hrs. / implemento crótalos |
Sábado |
ATS 11: 00 . / Principiante Estilo Tribal Puro ( crótalos ) |
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Beneficios de la danza del vientre
Muchos son los beneficios que se atribuyen a la práctica de este tipo de danza. Quizá el hecho más destacable es que mediante la danza, es posible lograr una íntima conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu, una situación de perfecto equilibrio que tantas técnicas -como la meditación o el yoga- persiguen.
La danza del vientre permite conectar con el propio cuerpo y desarrollar las posibilidades expresivas de la persona. En el caso de la mujer, esta danza le acerca a tomar conciencia de su feminidad y fuerza, y mediante movimientos específicos de la región pélvica, abdominales y la respiración, se estimulan los órganos internos. Ayuda a disminuir los trastornos menstruales, favorece la elasticidad del tejido abdominal y como en su origen, nos prepara para la fertilidad, con el trabajo de los músculos pélvicos y del abdomen. Esta danza potencia el trabajo de todo el cuerpo; a través del sutil equilibrio entre tensión- relajación se fortalece la musculatura y se moldea la figura sin esfuerzos bruscos, por lo que está indicada para cualquier persona, sea cual sea su edad y condiciones físicas. Tampoco se requiere una estructura corporal determinada.
Aporta una gran movilidad articular en las zonas lumbar, cervical y cintura escapular, evitando la rigidez de las articulaciones. También favorece la flexibilidad y la coordinación, y contribuye a conseguir una postura correcta, y una adecuada colocación de la espalda.
Además, funciona también como una terapia mental, ya que al entrar en contacto con el cuerpo, a partir de las manifestaciones de expresión corporal, se produce un desbloqueo psicológico, que contribuye a despertar el amor propio y un notable aumento de la autoestima. Es por ello que su práctica regular ayuda con el tiempo a vencer inhibiciones y a aceptar nuestro cuerpo tal y como es. A diferencia de otros ejercicios, como los aeróbicos, donde toda la energía invertida se proyecta hacia el exterior, con el fin de lograr una buena imagen personal, en esta danza se trabaja desde el interior, de forma que la belleza física nace no como un fin, sino como una consecuencia.
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